cuantos casos hemos visto en peliculas,libros,y en la vida real sobre personas que tienen mucho dinero y nada de felicidad y en su contraparte otras que no tienen nada y son tan felices y ni mencionar alas personas que darian un millon de dolares por tener salud casos hay demasiados en internet pero que podemos hacer al respecto ?? como podemos tener una vida equilibrada,lograr superacion personal?? pues aqui te presento la piramide de maslow la cual te ayudara a dar el primer paso para lograr una vida equilibrada.
segun wikipedia
La pirámide de Maslow, o jerarquía de las necesidades humanas, es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en su obra Una teoría sobre la motivación humana (en inglés, A Theory of Human Motivation) de 1943, que posteriormente amplió. Obtuvo una importante notoriedad, no sólo en el campo de la psicología sino en el ámbito empresarial del marketing o la publicidad.1 Maslow formula en su teoría una jerarquía de necesidades humanas y defiende que conforme se satisfacen las necesidades más básicas (parte inferior de la pirámide), los seres humanos desarrollan necesidades y deseos más elevados (parte superior de la pirámide)
Primero, tenemos las necesidades básicas para el funcionamiento del cuerpo, que son comer, beber e ir al baño. Maslow también incluyó en este grupo las sexuales.
Después le sigue un deseo de estar seguro, y también de asegurarse que en el futuro esas necesidades básicas estarán cubiertas. Lo siguiente es la necesidad de amor, amistad y compañía, en este nivel Maslow escribe que el individuo "incluso se puede llegar a olvidar que una vez, cuando tenía hambre, se había burlado del amor".
El paso siguiente trata sobre el reconocimiento, estatus y respeto social. Mientras que el último tramo, representado en el gráfico en la punta superior de la pirámide, Maslow lo etiquetó con el término psicológico de "autorrealización".
Se trata de realización, hacer lo que te pusieron a hacer en este planeta. "Un músico debe crear música, un artista debe pintar obras, y poeta debe escribir, si quiere ser en última instancia feliz", escribió Maslow. "Lo que puede ser un hombre es lo que debe ser".
Si bien en el trabajo original no hubo pirámides o triángulos, en la actualidad se ilustra la jerarquía de necesidades de Maslow con este símbolo. Y a pesar que el ensayo fue escrito como pura psicología, su principal aplicación se encuentra en la teoría de gestión.
como podemos aplicar en nuestras vidas??
conocete a ti mismo
primero que nada debes emprender un viaje hacia dentro de ti mismo,descubrir tu situacion actual reconocer las areas fuertes y debiles en tu vida,establecer que quieres de tu vida,reconocer que como seres humanos estamos condicionados por los paradigmas impuestos por la sociedad,religion y experienciencias personales.
trazate metas en cada area
identifica lo que quieras lograr en cada area de tu vida y sea bajar de peso para mejorar en el area de la salud ,aprender a tocar piano en el area de autorealizacion ,o irte de viaje, emprender un negocio,etc.
crea un plan para lograr cada meta en especifico
sin un plan no podemos estar seguros de lograr nuestras metas porque vendria siendo como querer navegar en barco desde miami hasta europa sin un mapa seria imposible!!! asi de necesario es un plan de accion para lograr tus metas por eso te aconsejo tomarte tu tiempo y meditar sobre como lograr todo lo que te propongas
da el primer paso
ya una vez tengas bien definido tu plan de accion .... empieza a actuar!!! porque el tiempo pasa y entre mas lo piensas el mundo sigue girando y girando y cuando vienes a ver alguien mas ya emprendio tu idea o esa chava ya tiene novio,o ya tienes obesidad morbida ;etc
y como ultimo consejo te dire que tengas mucha paciencia,perseverancia
quizas sea lo mas importante ya que siempre encontraras conflictos ala hora de lograr tus metas es algo imprescindible no te desesperes sigue adelante sigue firme y fuerte que tarde que temprano lograras todo lo que te propongas recuerda que si te caes 6 veces levantate 7
